Bezsenne noce to bez wątpienia największa zmora świeżo upieczonych rodziców. Nieustające próby uśpienia dziecka stanowią dla Ciebie nie lada wyzwanie? Zastanawiasz się, czy istnieją skuteczne sposoby na to, by Twój maluszek szybko zasnął? Czytaj dalej i dowiedz się, jak uśpić noworodka w prawidłowy sposób.
Rola snu w życiu noworodka
Tuż po urodzeniu noworodek przesypia około 16 godzin dziennie, budząc się co 2 - 3 godziny na karmienie. Tak duża potrzeba snu wskazuje na jego istotną rolę w prawidłowym rozwoju dziecka. W trakcie drzemki noworodek regeneruje się i wycisza, a za sprawą wydzielanych hormonów rośnie. Wypoczynek wpływa też na odporność i jest doskonałym lekarstwem na przeziębienia oraz choroby. Dlatego należy zadbać, by pociecha spała tak długo, jak tego potrzebuje, jednocześnie zapewniając maluchowi najlepsze warunki podczas snu.
Jak układać noworodka do snu?
Nocny odpoczynek lub drzemkę w ciągu dnia Twojego dziecka przerywają pobudki, płacz i niepokój? Być może przyczyną jest niewłaściwe ułożenie do snu. Należy pamiętać, że maluchy w pierwszych tygodniach życia powinny zasypiać w bezpiecznej pozycji na plecach lub boku. To jednak nie wszystko! Łóżeczko musi być wolne od ozdób, maskotek oraz innych zbędnych przedmiotów. Eksperci zalecają używanie śpiworków zamiast tradycyjnej kołderki i poduszki. Dzięki temu dziecko nie przemieszcza się w trakcie odpoczynku. Noworodka możesz także otulić elastycznym kocykiem, który znajdziesz między innymi w naszym sklepie. Dzięki temu będzie czuł się bezpiecznie i komfortowo.
Jak ubrać noworodka do snu?
Powodem bezsenności i płaczu u noworodka może być również nieodpowiedni ubiór. Chcesz wiedzieć, co założyć maluchowi? Przede wszystkim powinieneś dostosować strój do panującej w pokoju temperatury. Niezwykle ważne jest, aby dziecko podczas snu nie zmarzło, nie przegrzało się i nie spociło. W trakcie drzemki możesz kontrolować ciepłotę ciała na karku śpiącego bobasa. Dzięki temu będziesz w stanie ocenić, czy noworodkowi nie jest za ciepło lub za zimno. Do snu wybieraj takie ubrania, które zapewnią maluszkowi komfort termiczny i nie będą krępowały ruchów. Poszczególne elementy garderoby powinny mieć prosty krój i być wygodne. Najlepszym rozwiązaniem będą jednoczęściowe śpioszki lub pajacyki z zapięciem na zatrzaski. Istotne jest także to, by ubrania były uszyte z naturalnych, oddychających materiałów, które nie podrażnią delikatnej skóry dziecka. Przy zakupie odzieży należy dobrze dopasować rozmiar. Zbyt obszerne mogą rolować się na plecach i odgniatać, co zdecydowanie nie sprzyja spokojnemu odpoczynkowi.
Wiesz już, jak uśpić noworodka. Jesteśmy przekonani, że nasze wskazówki mogą pomóc Ci w usypianiu Twojego dziecka. Jeśli poszukujesz otulaczy dla pociechy, które zapewnią maluchowi komfortowy sen, koniecznie zapoznaj się z asortymentem naszego sklepu. Oferujemy całą gamę kocyków wykonanych z dzianiny bambusowo-bawełnianej, które są przyjemne w dotyku i mają właściwości termoregulacyjne.
